არის თუ არა ექინაცეა კარგი ყოველდღიური დანამატი?

როდესაც გრძნობთ, რომ სიცივე მოდის, შეიძლება ხელი მოხვიდეთექინაცეადანამატები ყნოსვის შესაჩერებლად. ზოგიერთი მტკიცებულება ვარაუდობს, რომ ექინაცეას შეუძლია დაეხმაროს ზედა სასუნთქი გზების ინფექციების ეფექტების შემცირებას, მაგრამ აღმოჩენები შეზღუდულია.

ექინაცეაან მეწამული კონუსი, არის ბალახი, რომელიც ტრადიციულად გამოიყენება ზოგიერთ ადგილობრივ ამერიკელ სამკურნალო პრაქტიკაში ჭრილობების სამკურნალოდ. Echinacea purpurea და Echinacea angustifolia არის ორი ყველაზე გავრცელებული ჯიში, რომლებიც დღეს გამოიყენება ბუნებრივ მედიცინაში იმუნიტეტის მხარდასაჭერად.

ექინაცეა

დანამატები, რომლებიც ამტკიცებენ იმუნიტეტის გამაძლიერებელ სარგებელს, ხელმისაწვდომია ჩაის, ნაყენის და რეზინის სახით. მაგრამ ისინი არ უნდა იქნას მიღებული ყოველდღიურად, ამბობს დებრა გ. ბელი, მედიცინის დოქტორი, ინტეგრირებული მედიცინის ოჯახის ექიმი და განათლების თანადირექტორი ოშერის ინტეგრირებული ჯანმრთელობის ცენტრის UW Medicine-ში სიეტლში.

”ზოგადად, ექინაცეა უნდა იქნას გამოყენებული სიმპტომების პირველი ნიშნით ან ავადმყოფობის ზემოქმედების დროს ან პროფილაქტიკისთვის, როდესაც მაღალი ექსპოზიციის პირობებშია,” - განუცხადა ბელმა Verywell-ში ელ.

 

ექინაცეას ჯიშები

ექინაცეას მცენარეების ცხრა განსხვავებული სახეობაა, მაგრამ მხოლოდ სამი გამოიყენება ბოტანიკურ მედიცინაში - Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia და Echinacea pallida.2 დანამატები შეიძლება შეიცავდეს ერთ ან რამდენიმე სახეობას, მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის მითითებული პროდუქტის ეტიკეტზე.

ეჩინეცეას მიღების შემდეგ ბავშვებს შეიძლება განუვითარდეთ გამონაყარი ან ალერგიული რეაქცია.3 მაგრამ ექინაცეას დანამატები ზოგადად უსაფრთხოა მოკლევადიანი გამოყენებისთვის, Sunshine Weeks, ND, კალიფორნიის ბასტირის უნივერსიტეტის ბოტანიკური მედიცინის განყოფილების ასისტენტ პროფესორის თანახმად. . იგი გვირჩევს ისაუბროთ ჯანდაცვის პროვაიდერთან, რათა დადგინდეს საუკეთესო დოზა და ვარიანტი დანამატების დაწყებამდე.

 

„უნდა მიიღოთ თუ არა ეჩინეცეა?

ზოგიერთი კვლევა მხარს უჭერს ექინაცეას მოკლევადიანი გამოყენებას ექსპოზიციის შემდეგ, საერთო გაციების თავიდან ასაცილებლად. 5 მიუხედავად იმისა, რომ საჭიროა მეტი კვლევა, ხანმოკლე გამოყენება უფროსების უმეტესობისთვის უსაფრთხოდ გამოიყურება, ამიტომ მისი გამოყენება დიდი რისკის გარეშე შეიძლება.

„როგორც წესი, ეს კარგად გადაიტანება, მაგრამ ზოგიერთს შეიძლება განუვითარდეს კუჭ-ნაწლავის აშლილობა, თავის ტკივილი ან თავბრუსხვევა“, - თქვა ბელმა.

 

ექინაცეაასევე იწვევს ჩხვლეტის შეგრძნებას ენაზე, რაც ნორმალურია და ჩვეულებრივ მხოლოდ რამდენიმე წუთს გრძელდება.

ზოგიერთმა ადამიანმა უნდა მოერიდოს ექინაცეას ბელის მიხედვით. არ არის რეკომენდირებული აუტოიმუნური მდგომარეობის მქონე ადამიანებისთვის ან ქიმიოთერაპიის მქონე ადამიანებისთვის, რადგან ექინაცეამ შეიძლება ხელი შეუშალოს გარკვეულ ქიმიოთერაპიულ აგენტებს.

თუ გადაწყვეტთ ექინაცეას მიღებას, ბელი გირჩევს დანამატებს, რადგან ჩაი, როგორც წესი, არ არის საკმარისად ძლიერი, რომ მნიშვნელოვანი სამკურნალო სარგებელი შესთავაზოს.

”დოზირება განსხვავდება პროდუქტის მიხედვით.ზოგადად,ექინაცეაყველაზე ეფექტურია მთლიანი მცენარის, ფესვის ან შერწყმული ფესვისა და საჰაერო ნაწილების ექსტრაქტის სახით“, - თქვა ბელმა.

 

კონტაქტი: სერენაჟაო

WhatsApp&WeCქუდი: +86-18009288101

E-mail:export3@xarainbow.com